Wat is bacteriële overgroei in de dunne darm?
Bij ongeveer tweederde van de patiënten met het prikkelbare darm syndroom is de oorzaak bacteriële overgroei in de dunne darm, afgekort SIBO.
Hier vindt u meer informatie over de oorzaken, symptomen en behandeling van bacteriële overgroei:
Heb je SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth = bacteriële overgroei in de dunne darm), dan zijn bacteriën vanuit je dikke darm naar de dunne darm gemigreerd en maken het zich daar gemakkelijk. Terwijl de dikke darm wemelt van verschillende bacteriën, is de dunne darm normaal gesproken nauwelijks bevolkt met darmbacteriën. De slecht uitgelijnde darmbacteriën maken hier een zooitje van. Ze metaboliseren koolhydraten voortijdig en produceren daarbij gassen (voornamelijk waterstof en methaan) die niet kunnen ontsnappen. Deze gassen kunnen ook de oorzaak zijn van uw symptomen, zoals de vaak typische opgeblazen buik.
Dat prikkelbare darmklachten in de meeste gevallen worden veroorzaakt door bacteriële overgroei in de dunne darm, is bevestigd door een groot aantal wetenschappelijke onderzoeken.
De meest voorkomende symptomen van SIBO:
- Bauchschmerzen
- Opgeblazen maag
- Blähungen
- diarree
- Constipatie
- Afwisselend diarree/constipatie
- oprispingen
Oorzaken van bacteriële overgroei in de dunne darm (SIBO)
De oorzaken van bacteriële overgroei in de dunne darm zijn nog niet volledig opgehelderd. De meest voorkomende oorzaken van SIBO zijn voedselvergiftiging, langdurige stress en medicamenteuze therapieën zoals langdurige of frequente antibioticabehandelingen.
Andere mogelijke oorzaken zijn slechte voeding, een verandering in de darmflora en operaties met secundaire verklevingen
in de darm. Bepaalde ziekten zoals de ziekte van Crohn of coeliakie en andere chronische ontstekingen in de dunne darm kunnen ook het risico op bacteriële overgroei in de dunne darm verhogen.
Hoe kan ik bacteriële overgroei testen?
Bacteriële overgroei in de dunne darm test u gemakkelijk thuis met een SIBO-ademtest.
Na het bereiden van de voeding voed je de gekoloniseerde darmbacteriën met een suikeroplossing (bv. lactulose). De bacteriën beginnen dan de koolhydraten in de dunne darm te metaboliseren. Ze produceren vooral waterstof en methaan. Ze geven deze gassen vrij in je bloed. Van daaruit komen ze in de lucht die je via de longen inademt. Met de SIBO-ademtest vang je deze gassen op.
Je blaast in een bepaald ritme in meerdere glazen buisjes, die later in het laboratorium worden beoordeeld. Als de tijdcurve in het resultaatrapport een voortijdige toename van initiële waterstof of methaan of beide laat zien, is er een grote kans op bacteriële overgroei in de dunne darm (SIBO).
Behandel Sibo, hoe werkt het?
Als u met de Sibo-ademtest eindelijk meer te weten bent gekomen over de toestand van uw darmen, kunt u uw prikkelbaredarmtherapie veel gerichter inzetten.
Een SIBO-behandeling bestaat uit verschillende onderdelen:
Kruiden- of synthetische antibiotica, bepaalde voedingssupplementen en een Sibo voedingsplan helpen je om de gekoloniseerde darmbacteriën verder te verminderen.
Welke therapie voor bacteriële miskolonisatie in de dunne darm voor u de juiste is, bespreekt u altijd met een arts of natuurgeneeskundige: bij een of andere therapeut die bekend is met de behandeling van bacteriële miskolonisatie in de dunne darm.
Ontdek nu of bacteriële overgroei in de dunne darm de oorzaak is van uw prikkelbare darmklachten: